Vì sao phụ nữ có kinh nguyệt? Những điều ít biết về kỳ “đèn đỏ”

Quý vị có tin không, ngay thời điểm, có 300 triệu phụ nữ trên hành tinh đang trải qua cùng một hiện tượng: có kinh nguyệt.

Hầu như người phụ nữ nào trong đời mình cũng trải qua chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng, nhưng tại sao lại có chu kỳ này và điều gì khiến nó xảy ra thì không phải ai cũng biết.

Một chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài khoảng 2 tới 7 ngày và lặp lại theo một vòng tròn 28 ngày. Toàn bộ hệ thống đó lặp đi lặp lại khoảng 450 lần trong cuộc đời một người phụ nữ.

Đằng sau quá trình này là hàng loạt sự điều chỉnh nội tiết tố liên quan mật thiết với các hoạt động bên trong cơ thể, khiến kinh nguyệt xuất hiện hoặc hoặc ngừng lại trong 28 ngày.

Bộ máy này bao gồm 2 buồng trứng chứa hàng nghìn túi nhỏ gọi là nang. Mỗi nang lại có một noãn bào – chính là một tế bào trứng chưa được thụ tinh.

Từ khi các bé gái dậy thì, các buồng trứng có hơn 400 nghìn tế bào trứng nhưng chỉ rụng một quả mỗi tháng và việc này dẫn tới hiện tượng mang thai hoặc hành kinh.

Vậy chu kỳ kinh nguyệt xảy ra như thế nào?

Từ lúc người phụ nữ dậy thì, mỗi tháng, tuyến yên sản xuất hormone ở não bắt đầu giải phóng 2 chất vào máu: Hormone kích thích nang trứng (FSH) và hormone lutein hóa (LH). Khi các chất này đến buồng trứng, chúng thúc đẩy các tế bào trứng phát triển và trưởng thành.

Cơ chế phát triển của nang trứng bắt đầu bằng việc sản xuất estrogen. Khi tế bào trứng trưởng thành và nồng độ estrogen đạt đỉnh, chúng ngăn chặn sự sản xuất của hormone FSH và gửi tín hiệu đến tuyến yên để tạo ra thêm hormone LH. Điều này dẫn đến việc tế bào trứng trưởng thành nhất từ một trong các buồng trứng sẽ thoát khỏi nang trứng, di chuyển xuyên qua thành buồng trứng. Quá trình này được gọi là sự rụng trứng và thường xảy ra từ 10 đến 16 ngày trước khi chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu.

Những tế bào noãn nhỏ này sau đó di chuyển qua ống dẫn trứng. Việc mang thai chỉ có thể xảy ra nếu trứng được thụ tinh bởi một tinh trùng trong vòng 24 giờ sau đó. Nếu không, quá trình di chuyển của trứng kết thúc và cơ hội mang thai trong tháng đó sẽ chấm dứt. Khi đó, nang trứng bắt đầu tiết progesterone – loại hormone báo hiệu cho niêm mạc tử cung cần phát triển dày hơn với máu và các dưỡng chất để chuẩn bị cho việc tiếp nhận và phát triển một trứng đã thụ tinh.

Nếu không có việc tiếp nhận này, vài ngày sau đó, nồng độ estrogen và progesterone trong cơ thể sẽ giảm mạnh, dẫn đến niêm mạc tử cung ngừng phát triển và sau cùng bong ra. Máu và mô tử cung rời khỏi cơ thể, tạo thành chu kỳ kinh nguyệt.

Mỗi phụ nữ có đặc điểm riêng trong chu kỳ kinh nguyệt của mình

Tử cung có thể mất khoảng một tuần để loại bỏ hoàn toàn các phần không cần thiết sau một chu kỳ, và sau đó, chu kỳ bắt đầu lại. Ngay sau đó, các buồng trứng lại bắt đầu sản xuất estrogen và lớp niêm mạc tử cung trở nên dày hơn, sẵn sàng tiếp nhận trứng đã thụ tinh hoặc chuẩn bị cho sự rụng trứng. Các hormone tiếp tục điều chỉnh các hoạt động này thông qua một luồng tuần hoàn và phân phối hợp lý. Chu kỳ tiếp tục, phát triển từng ngày, từng tuần, tiến đến những sự kiện quan trọng như mang thai hoặc kinh nguyệt.

Liệu chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ có giống nhau không?

Mặc dù chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện và biến mất đều đặn, nhưng có sự khác biệt. Phụ nữ và cơ thể của họ là độc nhất vô nhị. Chu kỳ kinh nguyệt xảy ra vào các thời điểm khác nhau trong tháng, sự rụng trứng xảy ra ở các thời điểm khác nhau trong chu kỳ, và có những chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn so với những chu kỳ khác. Kinh nguyệt bắt đầu và kết thúc vào thời điểm khác nhau với từng phụ nữ.

Nói cách khác, sự biến đổi giữa các kỳ kinh nguyệt là điều bình thường. Nhận biết sự khác biệt này và hiểu về chu kỳ hàng tháng của mình có thể giúp phụ nữ hiểu rõ và có trách nhiệm hơn với cơ thể mình.